Är du full av energi efter sommaren? Känner dig pigg och full av kraft när du vaknar på morgonen? Vad härligt för dig! Många börjar redan nu känna av stress av det gamla välkända ekorrhjulet och då kommer tröttheten krypande. Jag har en bok där jag sammanfattar min dag på kvällen, skriver ned tankar, lärdomar […]
Etikett: trötthet
Det har varit en väldigt lång vinter. Och innan den långa vintern hade vi en sommar som inte bjöd på särskilt mycket sol och värme. Många av oss känner av en förlamande trötthet just nu. Du sover och trots det känner du dig aldrig utvilad. Det är viktigt att ta sin trötthet på allvar och du ska […]